○健康とは ＷＨＯ＝世界保健機関憲章の前文
○健康意識 健康意識を重視する、健康と言える状態であっても
○生活習慣病 長寿社会になっても
○健康と食生活 不健康とは、健康状態というより
○食生活の変化 栄養の過剰摂取及び摂取不足
○生活環境の変化 運動不足
喫煙 飲酒 ライフスタイル改善 食事は、常に腹八分目に抑える 急激に体重を減らそうとするダイエット 余計な贅肉がついている 脂肪を摂り過ぎている 体に一番の大敵アルコール 食べるときはゆっくり、楽しんで ビタミンを摂ろう 食事は楽しみながら ミネラルを摂ろう コレステロール値を下げる いいストレスがある 睡眠は過不足なくほどほど たばこを吸う 不足の栄養素を補うサプリメント 抗酸化作用 成人病予防 免疫力の向上を目的のサプリメント スタミナ・持久力向上 頭の働きをよくする なぜビタミンが必要なのか 脂溶性ビタミンと水溶性ビタミン ビタミン摂取基準 体によい脂質 ビタミンの働き ビタミンＢ1 ビタミンＢ6 パントテン酸 ビタミンＣ ビタミンＤ ビタミンＥ ビタミンの上手な摂り方
◇ピクノジェノール 世界で中で愛用機能性食品ピクノジェノール◇
○悪性新生物＝がん がんは細胞が異常増殖する生物にはつきものの病気
◇奇跡のきのこ＝アガリクス◇
◇特定商取引法に基づく表記◇
○免疫力向上 キャッツクロウ 免疫力が低下 抗炎症作用 鎮静効果 薬用植物 奇跡のハーブ
○核酸含有食品
○ひざ・関節の健康維持
○カルシウム
○ピクノジェノール
◇健康とビタミン◇
◇健康とカルシウム◇
◇健康と骨格◇
◇サプリメント機能性食品ガイド相互リンク集◇
