免疫力にストレスは敵

免疫力を低下させる原因の一つはストレス

ストレスは、慢性胃炎や冷え症、肝機能障害などあらゆる疾患の原因です。
がん告知による受けるショックも大きなストレスです。
がん治療前に、免疫力が低下しているため、がんに対する免疫力を高めておく必要があります。

免疫力を高める

免疫力を低下させる要因を避けることが重要です。
老化を遅らせて免疫力をアップさせ、自然治癒力を高めます。

生体の機能を調整し、恒常性を保つ働きを持つ物質をＢＲＭ＝生物学的応答調節物質です。
ＢＲＭには、化学合成、天然由来、人体由来があります。
がん細胞に対する免疫の仕組みがスムーズに働けるように調節します。
アガリクス・ブラゼイ・ムリルも、天然由来の多糖類とたんぱく質を多く含む、優れたＢＲＭです。

免疫力を高める食べ物

ビタミン類、ミネラル類の中で、免疫力を高める作用があります。
ベータカロテンには、抗酸化作用、胸腺賦活作用があります。
ビタミンＢ5＝パントテン酸には、抗体産生を傷つける働き、ビタミンＢ12は免疫力を高めます。
ビタミンＥには、発がん抑制作用、セレニウムは、抗酸化作用で、ＮＫ細胞活性化します。
野菜に含まれるビタミン、ミネラル、食物繊維などにＢＲＭのような働きがあります。
キャベツ、玉ねぎ、なす、バナナ、ぶどう、海藻などが免疫力を高める食べ物です。
普段から上手に摂取することで免疫力が高まります。